【台灣趴趴走】花蓮 | 秀林：砂婆礑溯溪初體驗

去完SUP，這次來嘗試的溯溪。因為水上活動還是有認識的伴比較好玩，所以決定一年和朋友們一起揪團體驗一次。

這次溯溪的部分，我們選擇去花蓮~

<花蓮砂婆礑溯溪>

● 每日行程

溯溪的部分，我們是參加好野人舉辦的砂婆礑溪半日溯溪的行程。

整體而言，我覺得體驗感很好。前一天晚上有聯絡集合時間，當天教練帶領我們一群新手溯溪，講解認真清楚。

<花蓮砂婆礑溯溪>

實際溯溪起來，比我想像的還要耗體力，除了有許多攀爬的動作之外，天氣熱還要穿著防寒衣行動也讓體力消耗更大。

不過以初學者來說，在溯溪時，常常會進出溪水，且溪水很多石頭的情況下，穿防寒衣和溯溪鞋是蠻好的保護的，防寒也防刮傷，報名行程的話，為了安全起見主辦方通常都會要求要穿上。當然，安全帽也是必備的~

<花蓮砂婆礑溯溪>

砂婆礑路線算是初階版~雖然好野人跟我們說都是年輕人的話，網頁上的所有行程都可以選擇，但我們一群肉腳，還是選擇初階選項啦~

這條路線比較特別的兩個體驗，分別是有一個地方可以跳水，另一個點可以坐滑水道下來。我又怕高又怕水，而且之前在綠島藍洞已經給過自己經驗嘗試了，還是不喜歡，這次就沒有試了。不過很多朋友都有去試試看，他們都覺得是很有趣的嘗試。

我自己比較喜歡滑水道的行程，從上面溜下來真的很有趣。多虧有報名行程，沒有教練保護，真的不能自己隨便玩滑水道。即使會游泳的人，沒有經驗的話，有些湍急的溪流還是很容易受傷的。

<花蓮砂婆礑溯溪>

花蓮溯溪：好野人

我們出了花蓮火車站後，就租機車行動。

在到達花蓮火車站前，還是和之前去東澳一樣，是約好時間，各自購買車票集合。但因為溯溪行程的集合地點，是直接在砂婆礑溪附近集合，不像在東澳那麼方便，所以建議想要和我們走一樣行程的朋友，租車行動喔~ 還可以在花蓮市亂繞。

花費的部分，半天的溯溪行程大約是1,500元/人，整天的大約是3,000元/人。

住宿我們是住在吉安的包棟民宿，一晚大約800元/人，如果是選擇火車站附近的背包客棧，應該可以找到500元上下一晚的床位。

機車一天約400元/台，吃的價位落差就很大了，從幾十塊一晚的麵到千元的無菜單料理都可以選擇。

整體下來，很推薦想跟朋友聚聚，又只有兩天時間的人。兩天一夜快閃花蓮並體驗溯溪是很ok的~

其他兩天一夜戶外活動：